11月29日，让我们走进南湖的冬日里，用轻松的步伐感受自然之美，用脚步丈量湖畔风光，在公益互动中传递温暖力量， 共赴这场健康与爱心同行的美好时光， 度过一段充实而有意义的周末时光。

　　一、活动路线

　　全程8.2公里。

　　[起点]三月三欢歌广场—名树园码头—滨湖广场—南湖北路—镜心亭—鉴水廊—北岸环湖路—南湖公园游乐场—百色起义纪念馆—菩提园—三月三欢歌广场[终点]

　　二、活动须知

　　（一）签到领物时间为2025年11月29日（周六）7：30-8：30。

　　（二）报名成功且获得参赛资格的人员将会收到活动参与短信，参与人员请于活动当天自行抵达活动主会场（南宁市南湖公园三月三欢歌广场），并凭活动短信及个人有效身份证在规定时间内完成签到领物，不得代领，活动将于8：30正式开始。

　　（三）活动参与者须全程统一穿着活动专属队服，方可参与健步走相关活动并参与现场抽奖。

　　（四）建议绿色出行，优先选择乘坐公共交通工具前往活动主会场。

　　三、安全须知

　　（一）本次健步走活动不计时，不竞速，活动参与者在2小时内完成8.2公里路程即可。全程请沿指定路线行进，不得擅自偏离路线。

　　（二）路线沿途设置补水点及医疗点，若出现头晕、胸闷、腹痛、抽筋等不适，请立即停止行进，并前往最近补给点、医疗点或向沿途工作人员求助。

　　（三）建议穿舒适运动装备，根据自身健康状况合理安排行进速度，安全第一。活动中及时补充水分，注意防雨、防晒。